Як перестати тривожитися, боятися і переживати. Твоє майбутнє без социофобии
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Це книга для тих, хто втомився шукати способи упоратися з тривожними почуттями і думками, перепробував усі методи позбавлення від фобій, зневірився навчитися не звертати увагу на критику і несхвалення оточення.Прості покрокові алгоритми допоможуть управляти емоціями, не боятися спілкування, дозволять вибудовувати межі і відстоювати власні права.Безперечна користь книги в тому, що ви нарешті зможете насолодитися повноцінним життям без страхів, невпевненості і негативу.У форматі PDF A4 збережений видавничий макет.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/66983544/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Федоренко Павло Олексійович, Гойдай Ілля Сергійович
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Умный тренинг, меняющий жизнь
- Дата виходу
- 2022
Відгуки
Ця книга - справжній путівник до внутрішнього спокою!
"Як перестати тривожитися, боятися і переживати" - це не просто ще одна самодопоміжна книга, а справжній інструмент для тих, хто хоче змінити своє життя на краще. Автор пропонує прості, але ефективні покрокові алгоритми, які допомагають управляти емоціями та долати страхи, які заважають жити повноцінно. Я особисто знайшов багато корисних порад, які допомогли мені стати більш впевненим у спілкуванні та відстоювати свої права. Хоча текст перекладено з використанням штучного інтелекту, що іноді призводить до незначних помилок, це не зменшує цінності інформації, яку ви отримуєте. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне позбутися тривог і жити без страху!
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Це книга для тих, хто втомився шукати способи упоратися з тривожними почуттями і думками, перепробував усі методи позбавлення від фобій, зневірився навчитися не о...