Йога для дітей. 100 найкращих вправ для зміцнення здоров'я
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Йога дозволяє вирішити всі проблеми зі здоров'ям, типові для сучасних дітей. Йога – це спорт. Зміни, що відбуваються в людині, що практикує йогу, зачіпають не тільки його тіло, але і його розум, і душу, і всі ці зміни – тільки на краще. При цьому заняття йогою не вимагають якогось спеціального обладнання, дорогого одягу, окремого приміщення. Для щоденних тренувань потрібна тільки добре провітряна кімната, тонкий килимок (або ковдра) і легкий спортивний костюм, що не стискує руху. Ну і, звичайно, бажання та гарний настрій.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/202332/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Андрей Левшинов Алексеевич
- Мова
- Українська
Відгуки
Чудова книга для маленьких йогів!
"Йога для дітей" - це неймовірний посібник, який відкриває світ йоги для наймолодших. Книга містить 100 простих і зрозумілих вправ, які допоможуть дітям не лише зміцнити своє здоров'я, але й розвинути гнучкість, координацію та концентрацію. Я вражений, як автор вдало адаптував йогу для дітей, роблячи її доступною та цікавою. Кожна вправа супроводжується зрозумілими інструкціями та ілюстраціями, що дозволяє дітям легко слідкувати за процесом. Важливо, що заняття йогою не вимагають спеціального обладнання, що робить їх доступними для кожної родини. Я помітив, як моя дитина стала більш спокійною та зосередженою після регулярних занять. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, книга все ще залишається чудовим ресурсом для батьків, які хочуть залучити своїх дітей до здорового способу життя. Рекомендую всім батькам!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Йога дозволяє вирішити всі проблеми зі здоров'ям, типові для сучасних дітей. Йога – це спорт. Зміни, що відбуваються в людині, що практикує йогу, зачіпають н...