Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Йога позволяет решить абсолютно все проблемы со здоровьем, типичные для современных детей. Йога – это не спорт. Изменения, происходящие в человеке, практикующем йогу, затрагивают не только его тело, но и его ум, и душу, и все эти изменения – только в лучшую сторону. При этом занятия йогой не требуют какого-то специального оборудования, дорогой одежды, отдельного помещения. Для ежедневных тренировок нужна только хорошо проветренная комната, тонкий коврик (или одеяло) и легкий, не стесняющий движения спортивный костюм. Ну и, конечно, желание и хорошее настроение.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
FL/202332/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Андрей Левшинов Алексеевич
- Язык
- Украинский
Отзывы
Чудова книга для маленьких йогів!
"Йога для дітей" - це неймовірний посібник, який відкриває світ йоги для наймолодших. Книга містить 100 простих і зрозумілих вправ, які допоможуть дітям не лише зміцнити своє здоров'я, але й розвинути гнучкість, координацію та концентрацію. Я вражений, як автор вдало адаптував йогу для дітей, роблячи її доступною та цікавою. Кожна вправа супроводжується зрозумілими інструкціями та ілюстраціями, що дозволяє дітям легко слідкувати за процесом. Важливо, що заняття йогою не вимагають спеціального обладнання, що робить їх доступними для кожної родини. Я помітив, як моя дитина стала більш спокійною та зосередженою після регулярних занять. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, книга все ще залишається чудовим ресурсом для батьків, які хочуть залучити своїх дітей до здорового способу життя. Рекомендую всім батькам!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Йога позволяет решить абсолютно все проблемы со здоровьем, типичные для современных детей. Йога – это не спорт. Изменения, происходящие в человеке, практи...