Стародавні тантричні техніки йоги та крийї. Просунутий курс

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Це збалансоване керівництво (у трьох томах) розроблено Біхарською школою йоги. Воно використовує різні напрями йоги – хатха йогу, бхакті-йогу, джняна йогу та крийя-йогу, пропонуючи вивірену багаторічною практикою послідовну систему освоєння йогічної майстерності, найбільш ефективну та безпечну. При цьому особливий акцент робиться на практиці та застосуванні йоги у повсякденному житті. Це повний виклад стародавнього вчення крийя-йоги, що будується таким чином, щоб максимально докладно знайомити читача з різними практиками, поступово та в порядку зростання складності, як під час навчання під безпосереднім керівництвом досвідченого наставника. Цей курс націлений на розвиток у практикуючого стану досконалого тілесного здоров'я, спокою розуму та психологічної стійкості, досконалої інтелектуальної ясності та вищого духовного знання та усвідомленості та буде корисним для людей, які займаються йогою, будь-якого рівня підготовки. До цього тому увійшла просунута частина курсу.
Характеристики
- ФІО Автора
- Свами Сарасвати Сатьянанда
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2003
- Перекладач
- Анатолий Никанорович Киселев
Відгуки
Неймовірне керівництво для всіх рівнів практики йоги!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі йоги. Вона пропонує глибоке занурення в стародавні тантричні техніки йоги та крийї, що дозволяє не лише вивчити основи, але й освоїти більш просунуті практики. Я особливо ціную, що автори акцентують увагу на практичному застосуванні йоги у повсякденному житті, що робить навчання більш інтегрованим і корисним. Кожен том розроблений логічно та послідовно, що дозволяє легко переходити від однієї практики до іншої. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне глибше зрозуміти йогу та її вплив на фізичне і психічне здоров'я!
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга містить багато корисної інформації, я не зовсім задоволений її змістом. Я очікував більш глибокого аналізу тантричних технік і їхнього впливу на практику йоги, але, на жаль, багато з матеріалу виглядають поверхнево. Також, як вже згадувалося, переклад іноді залишає бажати кращого, що ускладнює розуміння деяких важливих концепцій. Можливо, ця книга підійде тим, хто лише починає свій шлях у йозі, але для більш досвідчених практиків вона може бути недостатньо глибокою.
Важливе джерело знань, але з недоліками
Книга дійсно містить багато корисної інформації про тантричні техніки йоги та крийї, але я помітив, що деякі частини тексту могли б бути більш зрозумілими. Переклад, хоч і якісний, іноді має недоліки, що ускладнює сприйняття деяких концепцій. Я вважаю, що для новачків це може бути дещо заплутано. Проте, якщо ви вже маєте певний досвід у йозі, ця книга може стати цінним доповненням до вашої бібліотеки. В цілому, це важливе джерело знань, але з певними зауваженнями щодо перекладу.
Глибоке занурення в практику йоги
Ця книга - справжнє багатство для тих, хто прагне поглибити свої знання про йогу. Я особливо вражений структурою курсу, яка дозволяє поступово освоювати складні техніки. Кожен розділ містить чіткі інструкції та практичні поради, що робить навчання легким і доступним. Я також оцінив акцент на психологічній стійкості та усвідомленості, які є важливими аспектами практики йоги. Цей курс дійсно допомагає розвивати не лише фізичну, але й духовну складову. Рекомендую всім, хто хоче досягти досконалості у своїй практиці!