Асана, пранаяма, мудра, бандха

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Протягом тисячоліть адепти йоги шукали та відточували практики, які могли б допомогти людині у її внутрішній подорожі. Результатом їхньої діяльності стала струнка, науково вивірена система вдосконалення тіла, розуму і духу. Саме його книгу – результат багаторічної роботи автора щодо систематизації та надання стародавнім технікам індійських ріші та йогов сучасного звучання – ми і хочемо представити нашим читачам. Ставши частиною вашого життя, вони незбагненним чином змінять її тональність. Ви виявите, що невиліковних хвороб немає і хороше здоров'я - це не дар згори, а результат правильного способу життя; що стреси і негативні емоції мають місце у вашому житті лише в тій мірі, в якій ви їх культивуєте.
Характеристики
- ФІО Автора
- Свами Сарасвати Сатьянанда
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2000
- Перекладач
- Евгений Леонтовский
Відгуки
Надзвичайна книга для всіх, хто прагне до самовдосконалення!
Ця книга є справжнім скарбом для тих, хто цікавиться йогою та практиками, які допомагають знайти гармонію між тілом, розумом і духом. Автор майстерно систематизує стародавні техніки, надаючи їм сучасного звучання, що робить їх доступними для сучасного читача. Я був вражений глибиною знань, які містяться в цій книзі, а також практичними порадами щодо асан, пранаями, мудр і бандх. Вона не лише навчає технікам, але й спонукає до глибокої внутрішньої роботи, що, безумовно, змінює якість життя. Хоча переклад місцями може бути не зовсім точним, це не заважає загальному сприйняттю і розумінню матеріалу. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне до здорового способу життя і внутрішньої гармонії!