Страх близькості. Як перестати захищатися та почати любити
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Людська психіка влаштована милосердно: ми забуваємо надто неприємні та болючі ситуації та емоції, щоб жити нормально. Однак нормально – не означає щасливо. За високим парканом складно побачити красу світу і важко зав'язати знайомство з нових людей. Прочитавши цю книгу, ви зрозумієте, як те, що вам говорили в дитинстві та юності, може впливати на ваші сьогоднішні вчинки та рішення. Можливо, ви усвідомлюєте приховані причини своїх переживань і нарешті дозволите вашим рідним і близьким стати по-справжньому рідними і близькими вам людьми. Ця книга, звичайно ж, не замінить вам психолога, але вона допоможе зробити крок назустріч людям і власному щастю. >
FL/820286/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Илсе Санд
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Анастасия Васильевна Наумова
Відгуки
Не для всіх
Хоча книга має свої сильні сторони, я вважаю, що вона не підходить для всіх. Деякі моменти можуть бути занадто абстрактними і важкими для сприйняття. Я не зміг знайти в ній те, що шукала, і відчувала, що деякі ідеї не зовсім відповідають моєму досвіду. Можливо, ця книга більше підійде тим, хто вже має певний досвід у роботі над собою, але для новачків вона може бути складною для розуміння. В цілому, не можу сказати, що вона погана, але й не можу рекомендувати її всім.
Зміна погляду на стосунки
Ця книга стала для мене справжнім каталізатором змін у моєму житті. Я завжди боявся близькості та відкритості, але після прочитання "Страх близькості" я зрозумів, що ці страхи кореняться в моєму минулому. Автор пропонує прості, але ефективні стратегії для подолання цих бар'єрів. Я почав відкриватися своїм близьким, і це призвело до покращення наших стосунків. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче зрозуміти себе краще і навчитися любити по-справжньому.
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга має багато корисних ідей, я не можу сказати, що вона повністю виправдала мої очікування. Мені здавалося, що автор занадто часто повторює одні й ті ж думки, і деякі розділи виглядали затягнутими. Я сподівався на більше практичних прикладів і конкретних стратегій, які б допомогли мені в реальному житті. Можливо, ця книга підійде тим, хто тільки починає свій шлях до саморозуміння, але для мене вона виявилася недостатньо глибокою.
Відкриває нові горизонти у стосунках
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Автор майстерно розкриває складність людських емоцій і те, як минулі переживання впливають на наше сьогодення. Я дійсно зрозумів, що багато з моїх страхів і невпевненості в стосунках походять з дитинства. Книга допомогла мені усвідомити, що я часто ставлю бар'єри між собою та іншими людьми, і тепер я намагаюся їх зламати. Легкий стиль написання робить її доступною для розуміння, а практичні поради надихають на зміни. Рекомендую всім, хто хоче покращити свої стосунки та відкрити своє серце для любові!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
6 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Людська психіка влаштована милосердно: ми забуваємо надто неприємні та болючі ситуації та емоції, щоб жити нормально. Однак нормально – не означає щасливо. З...