Архітектура тіла. Як побудувати фігуру мрії і знайти гармонію з собою
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Архітектура тіла - це природний і надійний шлях до свого фізичного, душевного і духовного здоров'я. Методика не пропонує освоювати якісь незрозумілі екзотичні пози, нескінченно шукати причини проблем у власному дитинстві або поганій спадковості, виснажувати себе дієтами і божевільними фізичними навантаженнями. Навпаки, усі пропоновані вправи природні і не вимагають спеціальної підготовки.Автор пропонує простий і зрозумілий спосіб рішення основних проблем жіночого організму : збільшення ваги, виникнення болю в спині і попереку, обвисання шкіри на руках, появи кісточок на ногах. За допомогою практики Архітектури тіла ви навчитеся тримати тіло в природному положенні. Правильно збудувавши скелет, ви отримаєте доступ до вільного дихання, хорошої циркуляції крові, усі органи і тканини тіла поступово встануть на свої місця.2-е видання доповнене і актуалізоване.
BK/62460372/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Мазур Олена Олександрівна
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Серія
- Головні секрети жіночої краси і здоров'я
- Дата виходу
- 2020
Відгуки
Відмінна книга для початківців у здоровому способі життя!
"Архітектура тіла" - це дійсно цінний посібник для тих, хто тільки починає свій шлях до здоров'я та гармонії. Автор чудово пояснює основні принципи побудови фігури мрії та підтримки здоров'я жіночого організму. Вправи, які пропонуються, дійсно допомагають покращити самопочуття та зовнішній вигляд, не вимагаючи великих зусиль. Ця книга стане відмінним початком для тих, хто хоче змінити своє життя на краще та знайти гармонію з собою. Рекомендую всім, хто шукає прості та ефективні поради для покращення свого здоров'я!
Знайшла відповіді на свої питання у цій книзі!
"Архітектура тіла" - це дійсно унікальний посібник, який допоміг мені зрозуміти важливість правильного тримання тіла та його вплив на загальне самопочуття. Автор не лише пропонує ефективні вправи для покращення фізичного стану, але й розкриває глибинні принципи гармонії з собою. Читаючи цю книгу, я знайшла відповіді на багато своїх питань щодо здоров'я та добробуту. Рекомендую "Архітектуру тіла" всім, хто прагне досягти гармонії та здоров'я у всіх сферах життя!
Фантастична книга для всіх, хто прагне до гармонії та здоров'я!
"Архітектура тіла" - це справжній скарб для тих, хто прагне покращити своє фізичне самопочуття та знайти гармонію з собою. Автор пропонує простий і зрозумілий підхід до вирішення проблем жіночого організму, дозволяючи кожному зрозуміти, як побудувати фігуру мрії без зайвих зусиль та стресу. Вправи, запропоновані в книзі, дійсно ефективні і не вимагають великої підготовки, що робить їх доступними для будь-якої людини. Ця книга - джерело натхнення та мудрості, яке допоможе кожному знайти свій шлях до здоров'я та гармонії. Рекомендую всім, хто цінує своє тіло та дбає про своє здоров'я!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Архітектура тіла - це природний і надійний шлях до свого фізичного, душевного і духовного здоров'я. Методика не пропонує освоювати якісь незрозумілі...