Стати сильнішим. Осмислити дійсність. Подолати себе. Все змінити
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ми боїмося згадувати про свої страждання, хоча у важкі хвилини ця пам'ять дозволяє нам здобути опору в житті. Саме так ми перевіряємо свої сили та формуємо цінності. Наші проблеми можуть бути серйозними, на кшталт втрати роботи або розриву відносин, або дрібними, такими як розбіжності з другом чи колегою, але незалежно від масштабу шкоди процес відновлення однаковий. Ми розпізнаємо свої емоції та замислюємося про свої почуття; ми аналізуємо свій досвід, доки не докопаємося до істини; ми робимо цей процес частиною свого життя, доки він не перетворюється на звичку і не допомагає нам перетворитися. Піднімаючись після падіння, ми культивуємо щирість. Цей процес, каже Брене Браун, дозволяє нам зрозуміти себе.
FL/863720/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Брене Браун
- Мова
- Російська
- Перекладач
- О. Киселева
Відгуки
Надзвичайно надихаюча книга, яка змінює погляд на життя!
"Стати сильнішим" - це не просто книга, а справжній путівник у світ самопізнання та особистісного зростання. Брене Браун майстерно розкриває важливість усвідомлення своїх емоцій та переживань, показуючи, як наші страждання можуть стати джерелом сили та мудрості. Автор закликає читача не боятися згадувати про важкі моменти, адже саме вони формують наші цінності та допомагають нам зрозуміти себе. Книга наповнена практичними порадами, які легко впровадити в повсякденне життя, і надихає на те, щоб приймати свої слабкості та перетворювати їх на сили. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще і стати більш щирим з самим собою та оточуючими!
7 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ми боїмося згадувати про свої страждання, хоча у важкі хвилини ця пам'ять дозволяє нам здобути опору в житті. Саме так ми перевіряємо свої сили та формуємо ц...