Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Мы боимся вспоминать о своих страданиях, хотя в трудные минуты эта память позволяет нам обрести опору в жизни. Именно так мы проверяем свои силы и формируем ценности. Наши проблемы могут быть серьезными, вроде потери работы или разрыва отношений, или мелкими, такими как разногласия с другом или коллегой, но независимо от масштаба ущерба процесс восстановления одинаков. Мы распознаем свои эмоции и задумываемся о своих чувствах; мы анализируем свой опыт, пока не докопаемся до истины; мы делаем этот процесс частью своей жизни, пока он не превращается в привычку и не помогает нам преобразиться. Поднимаясь после падения, мы культивируем искренность. Этот процесс, говорит Брене Браун, позволяет нам понять себя.
FL/863720/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Брене Браун
- Язык
- Русский
- Переводчик
- О. Киселева
Отзывы
Надзвичайно надихаюча книга, яка змінює погляд на життя!
"Стати сильнішим" - це не просто книга, а справжній путівник у світ самопізнання та особистісного зростання. Брене Браун майстерно розкриває важливість усвідомлення своїх емоцій та переживань, показуючи, як наші страждання можуть стати джерелом сили та мудрості. Автор закликає читача не боятися згадувати про важкі моменти, адже саме вони формують наші цінності та допомагають нам зрозуміти себе. Книга наповнена практичними порадами, які легко впровадити в повсякденне життя, і надихає на те, щоб приймати свої слабкості та перетворювати їх на сили. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще і стати більш щирим з самим собою та оточуючими!
7 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Мы боимся вспоминать о своих страданиях, хотя в трудные минуты эта память позволяет нам обрести опору в жизни. Именно так мы проверяем свои силы и формиру...