Інтуїтивне живлення. Як перестати турбуватися про їжу і схуднути. частина 2
після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.
Характеристики
- ФІО Автора
- Бронникова Светлана
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Серія
- Інтуїтивне живлення
- Дата виходу
- 2015
Відгуки
Фантастична книга для тих, хто шукає глибоке розуміння власного
"Інтуїтивне живлення. Як перестати турбуватися про їжу і схуднути. Частина 2" - це справжнє відкриття для мене. Автор, психолог Світлана Бронникова, розкриває в книзі принципи і методи, які допомагають позбутися від зайвої ваги та комплексів через інтуїтивне харчування. Читаючи цю книгу, я почав краще розуміти свої емоції та сприймати їжу по-новому. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає гармонію зі своїм тілом та хоче змінити своє ставлення до харчування!
Не відповідає очікуванням
Після прочитання "Інтуїтивного живлення. Як перестати турбуватися про їжу і схуднути. Частина 2" я відчув суміш роздратування та розчарування. Хоча автор обіцяв ефективні методи позбавлення від зайвої ваги без дієт та фітнесу, проте в книзі було багато теоретичних розділів та складних понять, які важко зрозуміти та застосувати на практиці. Чекав більше на практичні поради та конкретні приклади, але замість цього отримав велику кількість теорії. Для мене ця книга не відповіла моїм очікуванням та потребам.