Ізоляція і РПП : як повернутися без втрат
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Стреси, переїдання, порушення режиму і зловживання солодким - це теж про самоізоляцію. Така "нова реальність" нещадна до людей з розладом харчової поведінки. Ця книга пояснить, як карантин посилює існуючі проблеми з живленням, звідки вони беруться і як їх здолати. Вам будуть запропоновані конкретні кроки, наслідуючи які ви гарантовано зможете збалансувати раціон і позбавитися від проблем із здоров'ям навіть залишаючись удома.З цієї книги ви дізнаєтеся, як:Під керівництвом клінічного психолога, фахівця з психотерапії РПП, Світлани Бронниковой ви зможете упоратися з труднощами карантину, навчитися слухати себе і повернути душевний і фізичний стан в норму.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/56067555/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Бронникова Светлана
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2020
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Стреси, переїдання, порушення режиму і зловживання солодким - це теж про самоізоляцію. Така "нова реальність" нещадна до людей з розладом харчовий...