BodySculptor. Fitness, nutrition, care for those who are lazy or have no time

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Data sheet
- Name of the Author
- Чернявская Elena Valerievna
- Language
- Ukrainian
- Age
- 12
- Series
- Master of health
- Release date
- 2020
Reviews
Надзвичайно корисна книга для тих, хто прагне змін!
Книга "BodyСкульптор" Олени Чернявської - це справжній путівник для всіх, хто хоче покращити своє тіло та загальний стан здоров'я. Автор не лише ділиться своїм досвідом у фітнесі та харчуванні, але й розкриває важливі аспекти, які заважають багатьом досягти бажаних результатів. Лінь, незнання основ фізіології та відчай - це ті бар'єри, які можна подолати, якщо знати, як це зробити. Олена пропонує практичні поради, які легко впровадити в повсякденне життя, навіть якщо у вас обмаль часу. Книга наповнена мотивацією, а також корисними рецептами та вправами, які допоможуть вам стати кращою версією себе. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, загальний зміст і цінність книги перевершують ці недоліки. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє життя та вигляд!