body wisdom. How to gain self-confidence, improve well-being and finally enjoy life
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
How to work through unhealthy ideas about the body and build a harmonious relationship with it? Thanks to him, we live many wonderful moments, feel pleasure, energy and connection with the world. Sometimes it works to the limit, gets injured, experiences pain and stress. And yet, the feeling of one's own body and the wisdom hidden in it is something without which it is impossible to imagine a healthy and prosperous person.The author of this book, psychotherapist Hillary McBride, shares her personal experience of dealing with an eating disorder, as well as cites the stories of his patients. She offers to look at relationships with the body from different angles, make them more harmonious and work out the moments that interfere with this harmony.Attention! The information contained in this book is not a substitute for medical advice. Before taking any recommended action, you should consult with a specialist.Publisher's layout of the book is saved in PDF A4 format.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
BK/67648782/UA
Data sheet
- Name of the Author
- МакБрайд Хиллари Л.
- Language
- Ukrainian
- Age
- 16
- Series
- Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм
- Release date
- 2021
Reviews
Неймовірна подорож до гармонії з тілом!
Книга "Мудрість тіла" стала для мене справжнім відкриттям. Хілларі Макбрайд майстерно поєднує особистий досвід з професійними знаннями, що робить її настанови надзвичайно цінними. Вона не лише розкриває важливість здорових стосунків з власним тілом, але й пропонує практичні вправи та техніки, які допомагають впоратися з негативними уявленнями про себе. Я була вражена, як багато корисних порад можна знайти в цій книзі, і як вони можуть змінити наше сприйняття власного тіла. Вона спонукає до глибоких роздумів і саморозуміння, а також допомагає знайти внутрішню силу та впевненість. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне поліпшити своє самопочуття і нарешті почати насолоджуватися життям на повну!
1 book by the same author:
Products from this category:
How to work out unhealthy ideas about the body and build a harmonious relationship with it? Thanks to him, we live many wonderful moments, feel ...
