How to begin to hurry and not give up. Incremental instruction

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Data sheet
- Name of the Author
- Кривошеина Galina
- Language
- Ukrainian
- Age
- 12
- Series
- Necessary скилл
- Release date
- 2020
Reviews
Надзвичайно корисна книга для початківців бігунів!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі бігу. Автор, досвідчений марафонець, ділиться своїм шляхом від нелюбимого заняття до справжнього захоплення, що надихає. Покрокова інструкція та чіткий план дій роблять процес старту в бігу легким і зрозумілим. Мені особливо сподобалися мотивуючі історії, які додають енергії та бажання рухатися вперед. Також, сторінки для самоаналізу допомогли мені усвідомити свої цілі та досягнення. Хоча в тексті є деякі неточності через переклад, загальна якість інформації та корисність книги повністю компенсують ці недоліки. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче почати бігати і отримувати від цього задоволення, а також покращити своє здоров'я і фізичну форму!