Stress as internal game
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Some events in our life cause stress, therefore, not to fall a spirit not to become ill, we need to learn to dissociate itself from vital circumstances. Fortunately, this ability is in strength to be captured to any, and in a reward it is possible to get the clarity of mind and prospect. All of it will decrease stress and will help to attain the aims you.A book is intended for leaders, managers and all, who wants to learn to control stress.On Russian published first.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
BK/40600576/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Голви Тимоти, Ханзелик Эдд, Хортон Джон
- Language
- Ukrainian
- Age
- 16
- Release date
- 2009
Reviews
Неймовірно корисна книга для всіх, хто хоче контролювати свій стрес!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор пропонує прості, але ефективні техніки, які допомагають відділити себе від стресових ситуацій і зберегти ясність розуму. Я навчився розпізнавати тригери стресу в своєму житті і застосовувати методи, описані в книзі, щоб зменшити їхній вплив. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне досягти своїх цілей, не піддаючись тиску обставин. Вона стане в нагоді не лише керівникам і менеджерам, але й кожному, хто хоче покращити якість свого життя!
Не зовсім те, що очікував
Я придбав цю книгу з великими сподіваннями, але, на жаль, вона не виправдала моїх очікувань. Хоча в ній є кілька корисних порад, більшість з них здаються загальними і не дуже практичними. Я сподівався на більш глибоке дослідження теми, але книга залишила мене з відчуттям поверхневості. Можливо, вона підійде тим, хто тільки починає знайомитися з темою стресу, але для мене вона виявилася недостатньо інформативною.
Дуже практична і зрозуміла
Ця книга справді допомогла мені зрозуміти, як стрес впливає на моє життя і як я можу з ним боротися. Автор наводить багато практичних прикладів і вправ, які можна легко впровадити в повсякденне життя. Я почав застосовувати деякі з цих технік на роботі, і помітив, що став більш продуктивним і менш емоційно виснаженим. Книга написана зрозумілою мовою, і я рекомендую її всім, хто хоче покращити своє життя і зменшити рівень стресу.
Книга з корисними порадами, але з деякими недоліками
Ця книга містить багато корисних порад і стратегій для управління стресом. Я знайшов багато корисних ідей, які допомогли мені краще справлятися з щоденними викликами. Проте, я помітив, що переклад не завжди ідеальний, і деякі фрази звучать дивно. Це може відволікати від основної ідеї. Незважаючи на це, книга варта уваги, і я рекомендую її тим, хто хоче покращити своє емоційне благополуччя.
Цінний ресурс для особистісного розвитку
Ця книга стала для мене справжнім ресурсом у процесі особистісного розвитку. Я дізнався багато нового про природу стресу і про те, як його контролювати. Автор наводить практичні вправи, які допомогли мені не лише зменшити рівень стресу, але й покращити мою продуктивність на роботі. Я вважаю, що ця книга повинна бути в бібліотеці кожного, хто прагне досягти успіху в житті, адже вона надає цінні інструменти для управління емоціями та стресом. Рекомендую всім!
1 book by the same author:
Products from this category:
Some events in our life cause stress, therefore, not to fall a spirit not to become ill, we need to learn to dissociate itself from vital circumstances. К...
