Easy method to leave off smoking specially for women
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
A "easy method to leave off smoking" identically is effective both for women and for men. However, as experience of internists working in clinics on the method of Allen Carr showed, women aspiring to leave off smoking run into the special difficulties. For a smoking woman a cigarette is an important element of the system of support, inalienable part of life, indissolubly related to her ideas about to itself. Leaving off smoking, women are concerned by that, how it will influence by their weight and figure.This book in detail examines characteristic only for the women of problem and difficulty and helps readers to overcome them, converting reading into the personal consultation, in the personal conversation with an author.Efficiency: methodology of Allen Carr is used in ten of clinics all over the world and got the high reviews of doctors and specialists.Comfort: abandonment from smoking is not accompanied by discomfort, suffering and does not result in the set of overweight.Practicality: no intimidation, no notations, no banal sermons about harm of smoking.Simplicity: the substitutes of nicotine| are not required a necessity to smoke disappears without some substitution.Universality: the method of Allen Carr will help each to manage with alarms and fears that mix to live by us valuable life and to enjoy her.Result: new, with anything not comparable feeling of freedom.Guarantees of success : by means of this method more 95урящих leave off smoking forever.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
BK/8650135/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Карр Аллен
- Language
- Ukrainian
- Age
- 16
- Series
- "Easy method" of Allen Carr
- Release date
- 2003
Reviews
Не для всіх
Хоча я розумію, що багато людей отримали користь від цієї книги, я, на жаль, не можу сказати те ж саме. Метод Аллена Карра може бути ефективним, але для мене він не спрацював. Я відчула, що книга не враховує всі нюанси, з якими стикаються жінки, які палять. Деякі поради виглядали занадто загальними і не враховували мої особисті переживання. Я вважаю, що для деяких жінок ця книга може бути корисною, але для мене вона не стала вирішенням проблеми. Можливо, я просто не знайшла в ній те, що шукала.
Відкриття нової свободи
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Я довгий час намагалася кинути палити, але кожен раз поверталася до сигарет. Метод Аллена Карра, описаний у книзі, дійсно працює. Автор дуже чітко розглядає специфічні проблеми, з якими стикаються жінки, і пропонує практичні рішення. Я була вражена, як легко і безболісно я змогла відмовитися від сигарет, не відчуваючи при цьому ніякого дискомфорту. Книга написана в зрозумілій та доступній формі, що робить її читання приємним. Я рекомендую її всім жінкам, які хочуть позбутися цієї звички і відчути справжню свободу!
Зміна свідомості
Ця книга змінила моє ставлення до паління. Я завжди вважала, що кинути палити - це важко і болісно, але метод Аллена Карра довів мені протилежне. Автор допомагає усвідомити, чому ми палимо, і як можна змінити своє мислення. Я була вражена, як багато жінок стикаються з подібними проблемами, і як важливо розуміти, що паління - це не просто звичка, а частина нашої ідентичності. Книга написана в легкому стилі, і я відчувала, що спілкуюся з другом, який підтримує мене в моїй боротьбі. Я вже рекомендую її своїм подругам!
Не зовсім те, що очікувала
Я купила цю книгу, сподіваючись знайти легкий спосіб кинути палити, але, на жаль, не отримала того, чого очікувала. Хоча метод Аллена Карра дійсно має свої переваги, я не відчула, що він підходить саме для мене. Частина порад виглядала занадто загальною, і я не змогла знайти конкретні рішення для своїх особистих труднощів. Можливо, я просто не готова до змін, але книга не стала для мене тією підтримкою, на яку я сподівалася. Проте, якщо ви відкриті до нових ідей, можливо, вона допоможе вам.
15 books by the same author:
Products from this category:
A "easy method to leave off smoking" identically is effective both for women and for men. However, as experience of internists working in clinics on a method Scarlet showed...