Здоров'я хребта. Системи Попова, Бубновского і інші методики лікування
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Працездатність майже усіх органів і систем організму безпосередньо залежить від стану хребта. А проблеми хребта у сучасної людини проявляються, на жаль, вже в підлітковому віці.Допомогти своєму хребту ми часто можемо самостійно, якщо знаємо потрібні вправи, методики, підходи. Саме такі знання дає ця книга. Познайомтеся з альтернативними методами оздоровлення хребта і суглобів від Петра Попова, Сергія Бубновского, Кацудзо Ниши, Матіаса Александера, Поля Брега, Валентина Дикуля, а також вправами слов'янської гімнастики, йоги і традиційної китайської гімнастики цигун. Стисло і чітко дана суть кожної системи, вправи, корисні поради, необхідні для індивідуальної роботи.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/6606159/UA
Характеристики
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Серія
- Здоров'я: розумні методики
- Дата виходу
- 2014
Товари з цієї категорії:
Працездатність майже усіх органів і систем організму безпосередньо залежить від стану хребта. А проблеми хребта у сучасної людини проявляють...