Year of caring about itself. One habit in a month on a way to a health and happiness
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
When speech calls about new habits, many of us shudder inwardly, remembering about the failed attempts. However it is possible to obtain everything, if not to put a high slat at once, and to move gradually: 1 month is a 1 habit. Doctor and medical expert Дженнифер Эштон entered to itself the lists long in a year. An author in detail paints the personal experience in acquisition of every habit, gives a scientific ground and recommendations. Secret of success - not in habit, and in ability to fall in love itself and learn about itself to take care.Edition will be interesting to all, who wants to remedy a health, improve a mood and become happier.In Russian language published first.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
BK/63402576/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Эштон of Дженнифер, Толанд Sara
- Language
- Ukrainian
- Age
- 18
- Series
- A MYTH Саморазвитие
- Release date
- 2019
Reviews
Неймовірно корисна книга для тих, хто прагне змін у своєму житті!
"Рік турботи про себе" - це не просто книга, а справжній путівник у світ здоров'я і щастя. Дженнифер Эштон ділиться своїм особистим досвідом, що робить текст дуже близьким і зрозумілим. Її підхід до формування нових звичок - один місяць, одна звичка - є надзвичайно практичним і реалістичним. Я була вражена, як просто і доступно автор пояснює важливість піклування про себе, а також наукові обґрунтування, що стоять за кожною звичкою. Книга надихає і мотивує, адже вона показує, що зміни можливі, якщо підходити до них з любов'ю та терпінням. Хоча в перекладі можуть бути деякі недоліки, це не заважає загальному враженню від книги. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє життя та навчитися дбати про себе!
2 books by the same author:
Products from this category:
When speech calls about new habits, many of us shudder inwardly, remembering about the failed attempts. However it is possible to obtain everything, if does not put...