To reconcile the soul and body. Corporal practices for life without illnesses and stress
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Trying to keep up after the rhythm of modern life, we are in permanent physical and psychological tension, all more often suffer from a tiredness, irritability, problems with attention and illnesses. Софрология is science, that will allow to survive a pause, bring down a rate and find internal harmony. About her methods and techniques, based on weakening, correct breathing, visualization and positive thinking, in this book tells great-grandchild great psychologist Мишель Freud.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
BK/55614060/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Freud Michel
- Language
- Ukrainian
- Age
- 16
- Series
- Practical psychotherapy
- Release date
- 2007
Reviews
Відкриття нових горизонтів для душі і тіла!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі саморозвитку та збереження здоров'я. Автор, правнучка великого психолога Мишель Фрейд, майстерно пояснює основи софрології, надаючи читачеві зрозумілі інструменти для зниження стресу та досягнення внутрішньої гармонії. Методи розслаблення, правильного дихання та візуалізації, які описані в книзі, дійсно працюють і вже після кількох днів практики я відчула значні зміни в своєму житті. Книга написана доступною мовою, що робить її зрозумілою навіть для тих, хто раніше не знайомий з цими темами. Єдиним недоліком є те, що деякі фрази в перекладі виглядають не зовсім коректно, але це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую всім, хто хоче знайти баланс у своєму житті та позбутися стресу!
2 books by the same author:
Products from this category:
Trying to keep up after the rhythm of modern life, we are in permanent physical and psychological tension, all more often suffer from a tiredness, irritant...