Meditation. The Buddhist path of peace and insight
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
This book is a comprehensive guide to the theory and practice of Buddhist meditation, written in a relaxed and lucid manner. It introduces the basic methods of meditation, and for those readers who already have experience, it gives detailed advice that will help deepen the practice. On the one hand, this is a practical guide containing a lot of useful information, including recommendations for correcting errors and shortcomings, and also descriptions of those undesirable states that you can get into during meditation. On the other hand, it is an exploration of the principles underlying Buddhist meditation and its true goals: full awareness, a healthy emotional state, and the highest - insight into the true nature of reality, which leads to liberation.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
FL/864049/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Энтони Мэттьюз
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2003
- Translator
- Елена Юрьевна Харькова
Reviews
Надзвичайний посібник для всіх, хто прагне знайти спокій і прозріння!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі буддійської медитації. Автор невимушено і зрозуміло пояснює основи медитаційних практик, що робить її доступною навіть для новачків. Я особливо ціную, що в книзі не лише представлені початкові методи медитації, але й докладні поради для тих, хто вже має досвід. Це допомогло мені поглибити свою практику і зрозуміти, як уникати небажаних станів, які можуть виникнути під час медитації. Описані принципи буддійської медитації та її справжня мета – досягнення усвідомленості і прозріння – надихають і спонукають до глибоких роздумів. Хоча в тексті є деякі недоліки в перекладі, це не заважає загальному сприйняттю книги. Я рекомендую цю книгу всім, хто шукає шлях до внутрішнього спокою та глибшого розуміння себе!
1 book by the same author:
Products from this category:
This book is a comprehensive guide to the theory and practice of Buddhist meditation, written in a relaxed and lucid manner. It introduces the basic methods ...