Медитация. Буддийский путь покоя и прозрения

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта книга — исчерпывающее руководство по теории и практике буддийской медитации, написанное непринужденно и доходчиво. Она знакомит с начальными методами медитации, а тем читателям, у которых уже есть опыт, дает подробные советы, которые помогут углубить практику.С одной стороны, это практическое пособие, содержащее множество полезных сведений, в том числе рекомендации по исправлению ошибок и недочетов, а также описания тех нежелательных состояний, в которые можно попасть в процессе медитация. С другой стороны, это исследование принципов, лежащих в основе буддийской медитации, и ее подлинных целей: полной осознанности, здорового эмоционального настроя и самой высшей — прозрения истинной природы реальности, которое ведет к освобождению.
Характеристики
- ФИО Автора
- Энтони Мэттьюз
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2003
- Переводчик
- Елена Юрьевна Харькова
Отзывы
Надзвичайний посібник для всіх, хто прагне знайти спокій і прозріння!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі буддійської медитації. Автор невимушено і зрозуміло пояснює основи медитаційних практик, що робить її доступною навіть для новачків. Я особливо ціную, що в книзі не лише представлені початкові методи медитації, але й докладні поради для тих, хто вже має досвід. Це допомогло мені поглибити свою практику і зрозуміти, як уникати небажаних станів, які можуть виникнути під час медитації. Описані принципи буддійської медитації та її справжня мета – досягнення усвідомленості і прозріння – надихають і спонукають до глибоких роздумів. Хоча в тексті є деякі недоліки в перекладі, це не заважає загальному сприйняттю книги. Я рекомендую цю книгу всім, хто шукає шлях до внутрішнього спокою та глибшого розуміння себе!