Медитація. Буддійський шлях спокою та прозріння

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга — вичерпний посібник з теорії та практики буддійської медитації, написаний невимушено та зрозуміло. Вона знайомить з початковими методами медитації, а тим читачам, у яких вже є досвід, дає докладні поради, які допоможуть поглибити практику. також опис тих небажаних станів, в які можна потрапити в процесі медитації. З іншого боку, це дослідження принципів, що лежать в основі буддійської медитації, та її справжньої мети: повної усвідомленості, здорового емоційного настрою та найвищої — прозріння істинної природи реальності, що веде до звільнення.
Характеристики
- ФІО Автора
- Энтони Мэттьюз
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2003
- Перекладач
- Елена Юрьевна Харькова
Відгуки
Надзвичайний посібник для всіх, хто прагне знайти спокій і прозріння!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі буддійської медитації. Автор невимушено і зрозуміло пояснює основи медитаційних практик, що робить її доступною навіть для новачків. Я особливо ціную, що в книзі не лише представлені початкові методи медитації, але й докладні поради для тих, хто вже має досвід. Це допомогло мені поглибити свою практику і зрозуміти, як уникати небажаних станів, які можуть виникнути під час медитації. Описані принципи буддійської медитації та її справжня мета – досягнення усвідомленості і прозріння – надихають і спонукають до глибоких роздумів. Хоча в тексті є деякі недоліки в перекладі, це не заважає загальному сприйняттю книги. Я рекомендую цю книгу всім, хто шукає шлях до внутрішнього спокою та глибшого розуміння себе!