Cognitive therapy for depression

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
This book is the result of many years of research and clinical practice of the authors. It presents specific techniques that help correct the patient's cognitive distortions and ultimately help reduce depressive symptoms. The concept of homework, or “autotherapy,” proposed by the authors, opens up a real opportunity to expand the therapeutic process and take it beyond the scope of therapeutic sessions. The book is addressed to both psychotherapists adhering to the cognitive-behavioral tradition and specialists seeking to expand the boundaries of professional knowledge.
Data sheet
- Name of the Author
- А. Раш
Аарон Бек
Брайан Шо
Гэри Эмери - Language
- Ukrainian
Reviews
Надзвичайно корисна книга для тих, хто бореться з депресією!
Ця книга є справжнім путівником у світі когнітивної терапії, що пропонує читачам не лише теоретичні знання, але й практичні техніки для подолання депресивних симптомів. Автори, спираючись на свій багаторічний досвід, майстерно пояснюють, як когнітивні спотворення впливають на наше сприйняття світу і як їх можна коригувати. Концепція домашньої роботи або «аутотерапії» є особливо цінною, адже вона дозволяє пацієнтам активно залучатися до процесу лікування, що значно підвищує ефективність терапії. Хоча переклад тексту не завжди ідеальний, загальна якість книги та її зміст компенсують ці недоліки. Рекомендую цю книгу не лише психотерапевтам, а й усім, хто хоче краще зрозуміти себе та свої емоції. Вона може стати справжнім порятунком у важкі часи!