Когнитивная терапия депрессии

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Данная книга представляет собой итог многолетней исследовательской и клинической практики авторов. В ней представлены специальные техники, позволяющие скорректировать когнитивные искажения пациента и в конечном счете способствующие ослаблению депрессивных симптомов. Предложенная авторами концепция домашней работы, или «аутотерапии», открывает реальную возможность для расширения терапевтического процесса и выведения его за рамки терапевтических сессий. Книга адресована как психотерапевтам, придерживающимся когнитивно–поведенческой традиции, так и специалистам, стремящимся расширить границы профессионального знания.
Характеристики
- ФИО Автора
- А. Раш
Аарон Бек
Брайан Шо
Гэри Эмери - Язык
- Украинский
Отзывы
Надзвичайно корисна книга для тих, хто бореться з депресією!
Ця книга є справжнім путівником у світі когнітивної терапії, що пропонує читачам не лише теоретичні знання, але й практичні техніки для подолання депресивних симптомів. Автори, спираючись на свій багаторічний досвід, майстерно пояснюють, як когнітивні спотворення впливають на наше сприйняття світу і як їх можна коригувати. Концепція домашньої роботи або «аутотерапії» є особливо цінною, адже вона дозволяє пацієнтам активно залучатися до процесу лікування, що значно підвищує ефективність терапії. Хоча переклад тексту не завжди ідеальний, загальна якість книги та її зміст компенсують ці недоліки. Рекомендую цю книгу не лише психотерапевтам, а й усім, хто хоче краще зрозуміти себе та свої емоції. Вона може стати справжнім порятунком у важкі часи!