Energy Stretches: Mindful Movements for Flexibility, Beauty and Longevity

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Energetic stretching is an excellent means of healing, maintaining the shape and tone of the body and unlocking its additional reserves. The technique of performing energy stretches is unique, simple and accessible to people of all ages. Smooth movements will help you control your body and the flow of energy in the body. By picking up our book, you will be able to master exercises for flexibility, beauty and longevity without unnecessary stress - check out the healing effects of conscious movements, get acquainted with energetic methods of competent stretching, learn to move gracefully and smoothly.
Data sheet
- Name of the Author
- Ки Ю Шенг
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2015
Reviews
Незамінний посібник для всіх, хто прагне до здоров'я та гармонії!
Книга "Енергетичні розтяжки" стала для мене справжнім відкриттям. Вона пропонує унікальний підхід до оздоровлення та підтримки фізичної форми, який доступний кожному, незалежно від віку чи фізичної підготовки. Техніка виконання енергетичних розтяжок дійсно проста, а плавні рухи допомагають не лише покращити гнучкість, але й налаштуватися на позитивний енергетичний потік. Я відчула, як моє тіло стало більш гнучким і легким, а також з'явилося відчуття внутрішньої гармонії. Книга також містить багато корисних порад щодо усвідомлених рухів, які допомагають не лише фізично, але й емоційно. Єдиним недоліком є те, що в деяких місцях переклад не зовсім точний, але це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє самопочуття та навчитися рухатися граціозно!