Eat correctly, hurry quickly
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Скотт Джурек is a marathon superracer, id est competes on distances anymore than marathon, up to a 200-mile. This book is a not simply keen autobiography. It yet and is councils of professional of technique of at run and organization of training on long and сверхдлинные distances. It is the system of feed : Скотт at the enormous loading is веган, id est feeds on only natural foods of phytogenous| to it he came, watching after the feel and sporting results. And this on the whole exposition of picture of the world of marathon superracer for that at run is a way of life and philosophy of unity with all pure.It is a very whole and strong book that is beyond a running theme. It is a book on a way to itself.In Russian language published first.Bonus! Buying this book, you get a discount 15а set of useful снеков from "Зеленики". Search промокод in the end editions.
BK/7265516/R
Data sheet
- Name of the Author
- Джурек Scott, Фридман of Стив
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Release date
- 2012
Reviews
Неймовірна книга про спорт, здоров'я та самопізнання!
"Їж правильно, біжи швидко" - це не просто книга про надмарафонця, але й історія про внутрішню силу, волю до перемоги та віру у себе. Скотт Джурек розкриває перед читачем свій унікальний підхід до спорту, живлення та життя взагалі. Він ділиться не лише своїми тренуваннями та змаганнями, але й цінними порадами щодо здорового способу життя, веганського харчування та філософії єднання з природою. Ця книга - справжнє натхнення для усіх, хто мріє про досягнення великих цілей і розвиток своєї внутрішньої сили. Рекомендую кожному, хто цікавиться спортом, здоров'ям та саморозвитком!
Розкриває нові горизонти
"Їж правильно, біжи швидко" - це книга, яка дійсно розкриває нові горизонти у світі спорту та здорового способу життя. Автобіографія Скотта Джурека не лише захоплює своєю деталізацією подій та емоцій, але й надихає на зміни у власному житті. Він ділиться своїм досвідом, як стати надмарафонцем не лише на дистанції, але й у власній душі. Книга вчить бачити спорт як частину життя, а не лише як змагання. Це дійсно цілісна та сильна книга, яка залишить слід у серці кожного, хто зверне до неї увагу. Рекомендую з нетерпінням прочитати цю книгу всім, хто шукає натхнення та нові відкриття!
1 book by the same author:
Products from this category:
Скотт Джурек is a marathon superracer, id est competes on distances anymore than marathon, up to a 200-mile. This book is a not simply keen autobiography...