Tired of being tired. Simple ways to recover from chronic fatigue
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
We often do not notice chronic fatigue, considering it an integral part of life. Work and household chores, raising children and caring for loved ones - all this takes a lot of energy and time. Over the years, responsibility becomes more and more, but internal resources do not increase, as a result, physical and nervous exhaustion increase, aggravating health problems. In addition, fatigue itself can be a symptom of a serious illness that you may not be aware of. Overwork should not be your companion, it is not normal, says the author of the book, American doctor Holly Phillips. She comprehensively researched the topic of women's fatigue and developed a technique for restoring strength. Simple and effective recommendations will help you get rid of annoying fatigue and regain lost energy and good mood.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
FL/904650/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Холли Филлипс
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2016
- Translator
- Ирина Матвеева
Reviews
Важлива книга для сучасної жінки
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Холлі Філліпс вдало піднімає важливу тему хронічної втоми, з якою стикаються багато жінок у наш час. Її методика відновлення сил базується на реальних дослідженнях та практичному досвіді, що робить її рекомендації надзвичайно цінними. Я знайшла безліч простих, але ефективних способів, які допомогли мені повернути енергію та покращити загальний стан. Книга написана зрозумілою мовою, і навіть якщо ви не маєте медичної освіти, ви легко впораєтеся з усіма порадами. Важливо, що автор наголошує на тому, що втома не повинна бути нормою, і це дало мені новий погляд на своє життя. Рекомендую цю книгу всім, хто відчуває себе втомленим і шукає шляхи до відновлення!
5 books by the same author:
Products from this category:
We often do not notice chronic fatigue, considering it an integral part of life. Work and household chores, raising children and caring for loved ones - all ...