Tennis Player Physical Training Guide
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Knowledge of the patterns of how strength, speed, agility and endurance are acquired will be useful to readers. Many people want to know why regular training on the court adds strength and speed to technical elements very slowly. The book describes the role of the vestibular apparatus and how to overcome its resistance to learning. This phenomenon was not previously known to either coaches or physiologists. Vladimir Ivanov, 2019
BK/67723022/R
Data sheet
- Name of the Author
- Иванов Владимир Иванович
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Release date
- 2021
Reviews
Захоплюючий джерело знань для тенісистів будь-якого рівня!
Ця книга - справжній посібник для тих, хто прагне зрозуміти та покращити свою фізичну підготовку у тенісі. Автор детально розглядає процес набуття сили, швидкості, поворотливості та витривалості, розкриваючи таємниці вестибулярного апарату та способи подолання його опору. Книга містить цінні поради та рекомендації, які допоможуть кожному тенісисту покращити свої спортивні результати. Завдяки цій книзі ви отримаєте необхідні знання та інструменти для досягнення успіху на корті. Рекомендую цю книгу всім шанувальникам тенісу, які прагнуть стати справжніми професіоналами у своєму виді спорту!
Неймовірно корисна книга для будь-якого тенісиста, який прагне п
Автор докладно розкриває закономірності набуття сили, швидкості, поворотливості та витривалості, що є важливими компонентами успішного виступу на корті. Особливу увагу приділяється ролі вестибулярного апарату та методам подолання його опору навчанню, що раніше залишалося невідомим багатьом тренерам та спортсменам. Читаючи цю книгу, ви отримаєте цінні знання та інструменти для покращення своєї фізичної форми, що безпосередньо вплине на ваші спортивні досягнення. Рекомендую цю книгу як початківцям, так і досвідченим тенісистам, які прагнуть досягти нових висот у своєму спортивному розвитку!
1 book by the same author:
Products from this category:
Knowledge of the patterns of how strength, speed, agility and endurance are acquired will be useful to readers. Many people want to know why...