Charged on 100
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
In this book you will find answers for the questions, related to the management of energy, maintenance of health and amateur sport. How to fill in energy during a day? How to put right a diet? In what benefit from sport and how to occupy is it correct to them? What sporting feed? Is it possible to go in for sports in a sear and yellow leaf and after serious diseases? Main doctor of the combined team of Russia on football Eduard Безуглов and marathon ультрамарафонец Ренат Шагабутдинов give exhaustive comments on each of these and many other questions, лайфхаками and advices based on their personal experience and on numerous scientific publications is divided.A book will be interesting to the toamateurs, and also all, who wants to be healthy, active and productive.
BK/25455016/R
Data sheet
- Name of the Author
- Шагабутдинов Ренат, Безуглов Eduard Nikolaevich
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Release date
- 2017
Reviews
Цікава та корисна
Книга "Заряджений на 100" - це справжнє відкриття для всіх, хто піклується про своє здоров'я та бажає бути завжди на висоті. Автори відповідають на всі питання, що стосуються енергії, харчування, спорту та здорового способу життя. Вони діляться цінними порадами та лайфхаками, які допоможуть вам стати активними, здоровими та продуктивними. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне досягти гармонії у своєму житті!
Не вражає
"Заряджений на 100" - цікава книга, але мене трохи розчарувала. Я сподівався на більше конкретики та практичних порад, але зустрів більше загальних міркувань. Текст іноді здається надто науковим і складним для звичайного читача. Однак, деякі розділи все ж були корисні. Загалом, книга варта уваги, але не всім вона може сподобатися.
Інформативна та змістовна
Книга "Заряджений на 100" - це справжній скарб для всіх, хто цікавиться питаннями здоров'я, харчування та спорту. Автори детально розглядають кожен аспект, надаючи вичерпні відповіді на всі запитання. Їхні рекомендації базуються на власному досвіді та наукових дослідженнях, що робить книгу надзвичайно корисною та авторитетною. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише знання, а й натхнення до змін у своєму житті!
Customers who bought this product also bought:
1 book by the same author:
Products from this category:
In this book you will find answers for the questions, related to the management of energy, maintenance of health and amateur sport. How to fill in energy during дн...