Safety course for the psyche
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
In the conditions of constant instability and new external challenges, a person's personality becomes especially vulnerable. Despite numerous studies, the structure of our psyche is not fully understood. But every day she is exposed to difficult tests: stress at work, physical ailments and illnesses, anxieties and fears. Simple and practical tips for maintaining inner balance, based on a scientific approach, are collected in the book by Katya Tverda.
BK/67273469/R
Data sheet
- Name of the Author
- Катя Твердая
- Language
- Russian
- Age
- 12
Reviews
Курс безпеки для психіки - незамінна книга для сучасної людини!
У сучасному світі, коли стрес, тривога та невпевненість стали невід'ємною частиною нашого життя, ця книга є справжнім дарунком для всіх, хто прагне зберегти свою психічну стійкість та внутрішній баланс. Авторка Катя Тверда пропонує прості та практичні поради, засновані на наукових дослідженнях, які допоможуть кожному знайти свій власний шлях до гармонії та спокою. Книга допомагає зрозуміти, як працює наша психіка, як впливати на свої емоції та думки, як підтримувати позитивний настрій у будь-яких умовах. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне зберегти своє психічне здоров'я та знайти внутрішню рівновагу!
1 book by the same author:
Products from this category:
In conditions of constant instability and new external challenges, a person's personality becomes especially vulnerable. Despite numerous studies, the device...