Fats versus carbohydrates. Battle of the Giants
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
A common misconception is that "Those who want to be healthy and slim should give up fatty foods." In fact, everything turns out to be the opposite: the one who refuses fats in favor of carbohydrates becomes fat, unhappy and sick. Dr. Anne Fleck, a well-known German nutritionist and representative of holistic medicine, debunks the dogma about the benefits of low fat content in food, explains the role of fats in the formation of cells and organs in our body, and helps to understand which fats are really useful, and from which should be abandoned.
BK/61660646/R
Data sheet
- Name of the Author
- Флек Анне
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Series
- Man: revolutionary approach
Reviews
Не переконує
Хоча книга містить цікаву інформацію про жири та вуглеводи, а також допомагає розібратися в їхній ролі для здоров'я, мене не переконала її презентація та стиль подачі матеріалу. Деякі тези автора здаються дещо однобічними і не враховують індивідуальних особливостей кожної людини. Крім того, деякі аргументи можуть викликати сумніви у читача. Хоча книга містить корисну інформацію, вона може не відповідати очікуванням тих, хто шукає більш об'єктивний підхід до питань харчування. Рекомендую перш ніж придбати, ознайомитися з думками інших читачів.
Книга, яка змінить ваш погляд на харчування!
"Жири проти вуглеводів. Битва гігантів" - це дійсно захоплююче чтиво для всіх, хто цікавиться здоровим способом життя та правильним харчуванням. Доктор Ганні Флек розкриває перед читачем нові погляди на жири та вуглеводи, допомагаючи зрозуміти, що не жири є ворогом, а вуглеводи можуть бути прихованим ворогом для нашого здоров'я. Книга містить багато корисних порад та науково обґрунтованих фактів про роль жирів у нашому організмі, а також про те, які жири є корисними, а які краще обмежувати. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє ставлення до харчування та покращити своє здоров'я!
Customers who bought this product also bought:
1 book by the same author:
Products from this category:
A common misconception is: "Those who want to be healthy and slim should give up fatty foods." In fact, everything turns out to be the opposite: the one who ...