Mysteries of sleep. From insomnia to lethargy

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Sleep and dreams have always been shrouded in mystery, inaccessible to human understanding. Why do we lose contact with the outside world every day? Why do you need to sleep? Should we attach importance to dreams and why do people even see them? Explanations were sought for the mysteries of sleep, both mystical and scientific. The emergence of new methods for studying brain activity, modern capabilities of genetic and biochemical research have made it possible to find out why, how and how much we sleep in reality. What today's science knows about sleep - as well as about such conditions as insomnia, lethargic sleep, lucid dreams and much more - is described in this book.
Data sheet
- Name of the Author
- Михаил Полуэктов Гурьевич
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2019
Reviews
Вражаюче дослідження загадок сну!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі сну і сновидінь. Автор майстерно поєднує наукові факти з містичними аспектами, що робить читання не лише пізнавальним, а й захоплюючим. Я дізнався багато нового про те, як працює наш мозок під час сну, чому ми бачимо сни і як різні стани сну впливають на наше життя. Особливо цікавою була частина про усвідомлені сновидіння, яка відкрила для мене нові горизонти в розумінні власної свідомості. Хоча переклад тексту іноді має незначні недоліки, це не заважає загальному сприйняттю книги. Рекомендую всім, хто хоче глибше зрозуміти природу сну та його вплив на наше життя!