Загадки сна. От бессонницы до летаргии

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Сон и сновидения всегда окутывала тайна, недоступная пониманию человека. Почему каждый день мы теряем контакт с внешним миром? Зачем нужно спать? Стоит ли придавать значение снам и почему люди вообще их видят? Загадкам сна искали объяснения – как мистические, так и основанные на научном подходе. Появление новейших методов изучения деятельности мозга, современные возможности генетических и биохимических исследований позволили узнать, почему, как и сколько мы спим на самом деле. О том, что сегодняшняя наука знает о сне, – а также о таких состояниях, как бессонница, летаргический сон, осознанные сновидения и многое другое, – и рассказывается в этой книге.
Характеристики
- ФИО Автора
- Михаил Полуэктов Гурьевич
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Вражаюче дослідження загадок сну!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі сну і сновидінь. Автор майстерно поєднує наукові факти з містичними аспектами, що робить читання не лише пізнавальним, а й захоплюючим. Я дізнався багато нового про те, як працює наш мозок під час сну, чому ми бачимо сни і як різні стани сну впливають на наше життя. Особливо цікавою була частина про усвідомлені сновидіння, яка відкрила для мене нові горизонти в розумінні власної свідомості. Хоча переклад тексту іноді має незначні недоліки, це не заважає загальному сприйняттю книги. Рекомендую всім, хто хоче глибше зрозуміти природу сну та його вплив на наше життя!