Everything is not like with people. How to stop comparing yourself to others and gain confidence

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Have you ever experienced burning attacks of envy towards bloggers, acquaintances, friends or even loved ones? With the development of social networks, the creation of “personal brands” and the appearance of a perfect life, envy has become an epidemic that destroys us and our contacts with people. But believe me - it can be fixed! Lucy Sheridan, the world's first consultant on overcoming envy, talks in an accessible and positive way about how to cope with the harmful obsession with other people's opinions, stop being mentally competitive with others and getting upset with people who are in some way - then more successful than you. Practical tasks and cases developed by the author will restore your self-confidence and teach you to pay as much attention to yourself as you previously spent on others.
Data sheet
- Name of the Author
- Люси Шеридан
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2022
- Translator
- Азалия Дамировна Сайфуллина
Reviews
Важлива книга для сучасного світу
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! У світі, де соціальні мережі диктують свої правила і постійно порівнюють нас з іншими, важливо мати джерело, яке допоможе зупинити цей негативний цикл. Автор майстерно описує, як заздрість може впливати на наше життя та стосунки, і пропонує практичні завдання, які дійсно допомагають відновити впевненість у собі. Я особисто спробував деякі з цих вправ і помітив, як змінилося моє сприйняття себе та оточуючих. Хоча переклад книги місцями може бути не зовсім ідеальним, це не заважає зрозуміти основну ідею. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче позбутися заздрості та навчитися цінувати себе!