A book about the body. The science of strength, the law of hunger, the formula for longevity
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
This book is not a health program, not a collection of diets or physical exercises. Cameron Diaz shares her personal experience in it - she tells how she began to listen to her body and learned to understand, love and help it. She is convinced: a strong, resilient and beautiful body will allow you to conquer any heights - in your career, in love, in creativity. It will help make your life long, healthy and happy. Cameron Diaz, a former model, now “the most famous blonde in Hollywood,” made her film debut at the age of 21 in the film “The Mask” (1994), where she successfully played next to Jim Carrey. The films "Charlie's Angels", "There's Something About Mary", "Gangs of New York", "Vanilla Sky" and others brought her worldwide popularity. Sandra Bark is a writer, the author of a number of New York Times bestsellers. Willingly works in tandem with passionate people, helping them turn interesting ideas into popular books.
FL/745474/R
Data sheet
- Name of the Author
- Кэмерон Диас
Сандра Барк - Language
- Russian
- Translator
- Ирина Александровна Литвинова
Reviews
Надихаюча і корисна книга для всіх, хто прагне покращити своє життя!
Кемерон Діас у своїй книзі "Книжка про тіло" ділиться не лише своїм особистим досвідом, але й глибокими знаннями про важливість розуміння і прийняття власного тіла. Авторка пропонує читачам новий погляд на здоров'я, акцентуючи увагу на тому, що справжня сила та краса походять зсередини. Вона не нав'язує жодних дієт чи фізичних вправ, а натомість закликає слухати своє тіло, розуміти його потреби і навчитися любити себе. Книга наповнена практичними порадами, які допоможуть кожному знайти свій шлях до здорового і щасливого життя. Діас вміло поєднує науку з особистими історіями, що робить читання легким і приємним. Я б рекомендував цю книгу всім, хто шукає натхнення і прагне змінити своє життя на краще!
4 books by the same author:
Products from this category:
This book is not a health program, not a collection of diets or physical exercises. Cameron Diaz shares her personal experience in it - she tells how she beg...