Tai Chi Chuan. A complete guide to theory and practice
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Tai Chi Chuan is one of the most famous “internal” styles of Chinese martial arts. This is a rhythmic gymnastics that allows you to achieve harmony between the body, mind and energy of the universe, but, in addition, tai chi chuan provides the opportunity for real self-defense in battle. The author of the book is a practicing master of Chinese martial arts, a mentor at the Institute for the Study of Kung Fu of the Shaolin Monastery. The book is intended both for beginners and for those who want to improve their skills.
FL/266040/R
Data sheet
- Name of the Author
- Вон Кит Кью
- Language
- Russian
- Translator
- Юрий Всеволодович Бондарев
Reviews
Неймовірний посібник для всіх, хто прагне досягти гармонії та майстерності!
Ця книга про тай-цзі цюань стала для мене справжнім відкриттям. Автор, практикуючий майстер китайських єдиноборств, детально описує не лише технічні аспекти цього стилю, але й глибокі філософські принципи, які стоять за ним. Я вражений, як автор вміло поєднує теорію з практичними вправами, що робить навчання доступним для новачків і водночас цікавим для досвідчених практиків. Книга містить чіткі ілюстрації та покрокові інструкції, що дозволяє легко освоїти техніки тай-цзі цюань. Вона не лише допомагає покращити фізичну форму, але й сприяє розвитку внутрішньої гармонії та спокою. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче не лише навчитися бойовим мистецтвам, але й знайти шлях до самопізнання та внутрішнього балансу!
4 books by the same author:
Products from this category:
Tai Chi Chuan is one of the most famous “internal” styles of Chinese martial arts. This is a rhythmic gymnastics that allows you to achieve harmony between t...