Alchemy of health: 6 “golden” rules
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The teachings of the famous naturopath Katsuzo Nishi are based on a deep understanding of the peculiarities of human physiology; revolutionary findings that literally overturned previous ideas about health and illness; simple and effective exercises. The book discusses in detail six rules of health, which are not for nothing called the “golden” core of the Nishi system. By following them, you make your own path to healing both soul and body. The task of becoming a holistic being, harmoniously connected with nature itself, is feasible for every person. The means that will provide irreplaceable help on this path are in your hands - light, air, water, food, movement, balanced nutrition and mental regulation. The main victory is victory over yourself! This book is not a textbook on medicine. All recommendations should be agreed with your doctor.
FL/273873/R
Data sheet
- Name of the Author
- Ниши Кацудзо
- Language
- Russian
Reviews
Дуже корисна інформація, але потребує більше прикладів
Книга "Алхімія здоров'я" дійсно містить багато цінних порад щодо здорового способу життя. Проте, я вважаю, що деякі правила могли б бути розширені прикладами з реального життя. Наприклад, як конкретно впровадити вправи у щоденний графік або які конкретні продукти варто обирати для раціонального харчування. Незважаючи на це, книга все ж варта уваги, і я планую продовжувати працювати над собою, спираючись на її рекомендації.
Надихаюча та практична книга!
"Алхімія здоров'я" - це не просто книга, а справжній путівник у світ здоров'я та гармонії. Я була вражена, як автор зміг поєднати наукові знання з практичними порадами. Кожне "золоте" правило має свою логіку і легко впроваджується у повсякденне життя. Я почала займатися фізичними вправами, які описані в книзі, і відчула, як енергія повертається до мого тіла. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
Неймовірна книга для тих, хто прагне до здоров'я!
"Алхімія здоров'я" - це справжня знахідка для всіх, хто хоче покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Книга Кацудзо Ніші пропонує прості, але вкрай ефективні правила, які легко впровадити у повсякденне життя. Я особисто почала дотримуватися "золотих" правил, і вже через кілька тижнів помітила позитивні зміни у своєму самопочутті. Автор не лише ділиться знаннями про фізіологію, але й надихає читача на саморозвиток та самовдосконалення. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти гармонію в житті!
Не зовсім те, що очікувала
Хоча я чула багато позитивних відгуків про цю книгу, вона не зовсім виправдала мої очікування. Деякі правила здаються занадто загальними, і я не знайшла достатньо конкретних рекомендацій, які б допомогли мені в моєму особистому випадку. Можливо, ця книга більше підходить для тих, хто тільки починає свій шлях до здоров'я, але для мене вона виявилася недостатньо детальною. Проте, я все ж планую спробувати деякі з порад.
Вражаюче відкриття!
Я ніколи не думала, що прості правила можуть настільки змінити моє життя. Книга Кацудзо Ніші відкрила мені очі на важливість гармонії між тілом і душею. Я почала дотримуватися "золотих" правил і помітила, що не лише фізичне здоров'я покращилося, але й емоційний стан став більш стабільним. Книга написана зрозумілою мовою, а вправи легко виконуються. Я рекомендую її всім, хто хоче знайти шлях до зцілення та гармонії!
15 books by the same author:
Products from this category:
The teachings of the famous naturopath Katsuzo Nishi are based on a deep understanding of the peculiarities of human physiology; revolutionary findings that ...