Code yourself to be slim
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
This book will allow you to easily and simply take control of your weight and your health - without exhausting diets and bullying yourself. You already have everything you need - all you have to do is learn to feel and understand your own body. And then you:• will be able to eat your favorite foods and dishes;• will not change your habits;• get rid of the fear of missing lunch or eating too much;• feel younger and healthier;• learn a lot of good things about yourself;• make friends with your own body and learn trust him!…
FL/544774/R
Data sheet
- Name of the Author
- Михаил Ингерлейб Борисович
- Language
- Russian
Reviews
Відкриття нового підходу до здоров'я та стрункості!
Книга "Закодуй себе на стрункість" стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди вважала, що для досягнення бажаної ваги потрібно дотримуватися суворих дієт та постійно обмежувати себе у їжі. Проте автор пропонує зовсім інший підхід – навчитися слухати свій організм і розуміти його потреби. Це дозволяє мені насолоджуватися улюбленими стравами без почуття провини! Книга наповнена корисними порадами та практичними вправами, які допомагають змінити ставлення до їжі та здоров'я в цілому. Я відчула, як зник страх пропустити обід або з'їсти щось зайве, а також помітила, що стала більш енергійною і впевненою в собі. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти гармонію з власним тілом і полюбити себе!
15 books by the same author:
Products from this category:
This book will allow you to easily and simply take control of your weight and your health - without exhausting diets and bullying yourself. You already have ...