Why are we getting fat? Myths and facts about what prevents us from being slim
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Gary Taubes, an international bestselling author, renowned author and journalist, challenges the tenets of modern nutrition science and encourages everyone to share his revolutionary view of what really makes us fat. Having spent more than 10 years studying nutrition problems and finding solutions, Based on the latest scientific facts, citing many examples from the lives of a variety of people, the author gives comprehensive answers to the questions: why are some people fat and others not? What causes our weight to increase? Why are the effects of most diets so short-lived? And finally, what can we do to get rid of excess weight once and for all?
FL/310617/R
Data sheet
- Name of the Author
- Гэри Таубс
- Language
- Russian
- Translator
- Иван Г. Чорный
Reviews
Вражаюча книга, яка змінює уявлення про харчування!
"Чому ми гладшаємо" - це не просто книга про дієти, а справжній маніфест для всіх, хто шукає відповіді на питання про свою вагу і здоров'я. Гері Таубс сміливо ставить під сумнів традиційні уявлення про харчування, пропонуючи свій революційний погляд на причини, що призводять до набору ваги. Його аргументи підкріплені науковими дослідженнями та реальними прикладами, що робить матеріал зрозумілим і доступним для широкої аудиторії. Книга не лише розкриває міфи про дієти, але й пропонує практичні поради, які можуть допомогти кожному знайти свій шлях до стрункості. Читання цієї книги стало для мене справжнім відкриттям, і я рекомендую її всім, хто прагне зрозуміти, чому дієти часто не працюють, і що насправді потрібно для досягнення стабільних результатів у контролі ваги. Це обов'язкова до прочитання книга для всіх, хто хоче змінити своє життя на краще!
3 books by the same author:
Products from this category:
Gary Taubes, an international bestselling author, renowned author and journalist, challenges the tenets of modern nutrition science and encourages everyone t...