Hand-to-hand combat for beginners
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The training program offered to the reader on the pages of the book is based on modern scientific research in the field of anatomy, physics, physiology and biomechanics in terms of technical mastery of techniques and on the theory of activity in terms of their tactical application in various situations. The training program can be used both for independent study and for improving basic hand-to-hand combat techniques.
FL/271494/R
Data sheet
- Name of the Author
- Алексей Кадочников Алексеевич
- Language
- Russian
Reviews
Чудова книга для тих, хто хоче освоїти рукопашний бій!
Ця навчальна програма дійсно вражає своєю глибиною та науковим підходом. Автор детально розглядає основи анатомії, фізики та фізіології, що є надзвичайно корисним для розуміння технічних прийомів. Я, як початківець, знайшов багато корисних порад і вправ, які допомогли мені покращити свою техніку. Книга також містить тактичні рекомендації, що дозволяє читачеві адаптувати свої навички до різних ситуацій. Завдяки чітким ілюстраціям і зрозумілій мові, навчання стає легким і цікавим. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче займатися рукопашним боєм, незалежно від рівня підготовки!
15 books by the same author:
Products from this category:
The training program offered to the reader on the pages of the book is based on modern scientific research in the field of anatomy, physics, physiology and b...