Рукопашный бой для начинающих

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Обучающая программа может быть использована как для самостоятельного изучения так и для совершенствования базовой техники рукопашного боя.
Характеристики
- ФИО Автора
- Алексей Кадочников Алексеевич
- Язык
- Русский
Отзывы
Чудова книга для тих, хто хоче освоїти рукопашний бій!
Ця навчальна програма дійсно вражає своєю глибиною та науковим підходом. Автор детально розглядає основи анатомії, фізики та фізіології, що є надзвичайно корисним для розуміння технічних прийомів. Я, як початківець, знайшов багато корисних порад і вправ, які допомогли мені покращити свою техніку. Книга також містить тактичні рекомендації, що дозволяє читачеві адаптувати свої навички до різних ситуацій. Завдяки чітким ілюстраціям і зрозумілій мові, навчання стає легким і цікавим. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче займатися рукопашним боєм, незалежно від рівня підготовки!