Treatment. Sticks for the Scandinavian walking. Exercises for a health
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The Scandinavian walking is widespread and popular employment among all layers of population. But sticks for the Scandinavian walking it is possible to use differently. It is possible to do with them charging, limbering-up and hitch. Exercises with sticks more effective strengthen an organism, what ordinary, and assist the achievement of longevity.Tested advices: as correct to pick up sticks, shoe and clothing, avoid typical errors and correctly to execute all actions, - an experience regular "visitor", anchorman of натуролог Russia of Г. Кибардин, gives.
BK/28733840/R
Data sheet
- Name of the Author
- Кибардин Gennady Mikhajlovich
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Series
- Treatment accessible facilities
- Release date
- 2017
Reviews
Лікування. Палиці для скандинавської ходьби - це справжнє відкри
Ця книга - справжній скарб для тих, хто цінує активний спосіб життя та прагне підтримувати своє тіло у відмінній формі. Автор, досвідчений "ходак" і натуролог Росії Г. Кибардин, поділився своїм багаторічним досвідом та знаннями щодо скандинавської ходьби, розкривши всі тонкощі вибору палиць, взуття та одягу. Вправи, які пропонуються у книзі, допоможуть вам не лише покращити фізичну форму, а й зміцнити організм, підвищити витривалість та покращити роботу серця. Я особисто відчула позитивні зміни у своєму здоров'ї після того, як почала дотримуватися порад з цієї книги. Рекомендую її всім, хто прагне бути здоровим та активним!
11 books by the same author:
Products from this category:
The Scandinavian walking is widespread and popular employment among all layers of population. But sticks for the Scandinavian walking it is possible to use по-разном...