Nanohabits. Little steps that will result in large changes
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Who did say that changes must take away many forces? If you, as well as many, were bought on a similar myth and from it oftentimes gave up business half-way, we hurry to make you happy. you are not guilty, it is an error in approach, but not personal defect just.Begin with two quetching in a day, but not from the двухчасовой training| or do five deep inhalations every morning, but not try to sit whole hour in the pose of lotus. you will disbelieve, but tiny actions are able to work wonder!Doctor of Би Джей Фогг, leading world expert on forming of habits, collected long-term experience, to help you becoming thin, take off stress, is better to sleep or attain any other aim.In the format of a4.pdf is stored publishing layout.
BK/57424317/R
Data sheet
- Name of the Author
- Фогг Би Джей
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Series
- Books-drivers
- Release date
- 2019
Reviews
Не відповідає очікуванням
Читаючи цю книгу, я сподівався на більше практичних порад та конкретних прикладів, які допоможуть мені змінити свої звички. Однак, велика частина матеріалу була вже відома мені, а деякі поради здавалися занадто загальними. Я хотів більше конкретики та деталей, щоб зрозуміти, як саме застосовувати ці ідеї у своєму житті. Можливо, ця книга підійде початківцям у саморозвитку, але для мене вона залишилася трохи недостатньою.
Зміни своє життя за допомогою маленьких кроків!
Книга "Нанозвички" - це справжнє відкриття для мене. Автор пропонує такий простий, але ефективний підхід до формування нових звичок, що важко вірити, наскільки легко можна змінити своє життя. Крок за кроком, дійсно, можна досягти великих результатів, роблячи навіть найменші зміни у своєму щоденному розкладі. Ця книга - справжній провідник до самовдосконалення і досягнення поставлених цілей. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє життя!
Нанозвички - книга, яка змінить ваше життя на краще!
Як людина, яка завжди бореться зі звичками, я відчула, що ця книга - справжнє відкриття для мене. Автор пропонує такий простий, але ефективний підхід до формування нових звичок, що важко вірити, наскільки легко можна змінити своє життя. Крок за кроком, дійсно, можна досягти великих результатів, роблячи навіть найменші зміни у своєму щоденному розкладі. Ця книга - справжній провідник до самовдосконалення і досягнення поставлених цілей. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє життя!
Відмінна книга для тих, хто шукає прості та ефективні способи зм
Нанозвички - це не просто книга, це справжній посібник для тих, хто хоче змінити своє життя, починаючи з найменших кроків. Автор пропонує практичні поради та приклади, які допоможуть вам схуднути, покращити сон, зняти стрес та досягнути будь-якої іншої мети. Ця книга допоможе вам зрозуміти, що навіть найменші зміни у вашому щоденному житті можуть призвести до великих результатів. Рекомендую кожному, хто прагне до самовдосконалення та позитивних змін у своєму житті!
Customers who bought this product also bought:
2 books by the same author:
Products from this category:
Who did say that changes must take away many forces? If you, as well as many, were bought on a similar myth and from it oftentimes gave up business half-way, we hurry in...