Food. A starting point. What will we become in the future if we do not change ourselves in the present?

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
“Some people approach food lightly, for others it is a topic of numerous doubts and reflections. Until recently, I belonged to the second category: I also had a difficult relationship with food. And finally, to my own surprise and joy, I managed to get to the other side. In this book I will try to tell how this became possible.” This book describes in detail, step by step, how our preferences, likes and dislikes for different foods and dishes are born. On the one hand, genetics, family traditions, and social environment are very influence the formation of our tastes. On the other hand, everything is not as hopeless as it seems at first glance, if you know the origins, laws and consciously go to change them. The book is read with great interest, there are many stories in it about people’s desire to achieve a useful and at the same time desirable image a life in which food is the most basic source.
Data sheet
- Name of the Author
- Би Уилсон
- Language
- Russian
- Translator
- М. Скрипская
Reviews
Надзвичайно корисна та глибока книга про стосунки з їжею!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор майстерно розкриває складні стосунки людей з їжею, пояснюючи, чому ми формуємо певні пристрасті та антипатії до різних продуктів. Я завжди вважала їжу лише засобом для задоволення голоду, але після прочитання цієї книги зрозуміла, що вона має набагато глибше значення. Автор пропонує крок за кроком аналізувати свої звички, думки та емоції, пов'язані з їжею, що допомагає знайти гармонію в харчуванні. Я отримала безліч корисних порад, які вже встигла впровадити у своє життя. Ця книга надихає змінити своє ставлення до їжі та стати більш усвідомленим у виборі продуктів. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє харчування та знайти новий погляд на їжу!