All true about a meal
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
A "correct feed is this health. And health - it always beautifully"!.Many of us will support this statement, but how it is difficult to compel itself to adhere to such setting. For Elena it is a not simply beautiful phrase, and motto that she follows in life. Diets without testimonies, groundless prohibitions and deep-rooted myths - only waste of your precious time, and frequently and health. With it it is necessary to finish once for all! In on shelves the self concept of rational feed is decomposed a book. On fingers it is told about squirrel, fats and carbohydrates. Answers are given for the most popular questions, myths are dethroned about foods proved, that healthy feed is easily and simply. Here you will find the completest instruction on the decline of weight and comfortable instruments for the prosecution of itself: diary of feed, list of foods, guidance upon settlement of norms of calorie content, information on drafting of ration and other great deal. It is not simple book on a meal. It is the most real guide on a correct feed and healthy slenderness!
BK/48815674/R
Data sheet
- Name of the Author
- Бойко Елена Зинуровна
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Series
- Доктор Блогер
- Release date
- 2019
Reviews
Улюблена книга для тих, хто цінує своє здоров'я та готовий зміни
"Уся правда про їжу" - це справжнє відкриття для мене. Автор Олена докладно розкриває тему раціонального харчування, подаючи інформацію зрозуміло та доступно. Ця книга не лише надихає на здорове харчування, а й надає практичні інструменти для досягнення бажаного результату. Я особисто знайшла в ній відповіді на багато питань, пов'язаних з харчуванням, і зрозуміла, що здорове харчування - це не складно, як багато хто може подумати. Інформація про складання раціону, керівництво за розрахунком калорійності та інші корисні матеріали допомагають крок за кроком підтримувати правильний спосіб харчування. Ця книга - не просто набір рецептів, а справжній путівник до здорової стрункості та доброго самопочуття. Рекомендую кожному, хто прагне змінити своє життя на краще через правильне харчування!
1 book by the same author:
Products from this category:
A "correct feed is this health. And health - it always beautifully"!.Many of us will support this statement, but how it is difficult to compel itself to stick to...