Коли життя збиває з ніг. Подолаємо біль і долаємо кризи за допомогою терапії прийняття та відповідальності
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У житті майже кожного з нас часто трапляються події, які буквально перевертають світ із ніг на голову. Психотерапевт Расс Херріс ділиться інструментами, заснованими на терапії прийняття та відповідальності (АСТ). Освоївши їх, ви зможете подолати біль і розпач, не піддатися стражданням і побудувати щасливе життя, незважаючи ні на що.Книга буде корисною всім, хто проходить через особисту чи професійну кризу. Російською мовою публікується вперше.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/67562487/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Хэррис Расс
- Мова
- Українська
- Вік
- 16