Пастка щастя. Перестаємо переживати - починаємо жити
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Чи доводилося вам бути роздавленим стресом, занепокоєнням, почувати себе нещасним і спустошеним - і в той же час робити щасливе обличчя і прикидатися, що все гаразд? Якщо так, то ви не самотні. Стрес, туга, депресія і низька самооцінка зустрічаються часто-густо. Складається враження, що майже усі ми, в тому або іншому сенсі, постійно боремося з останніх сил.Доктор Расс Хэррис доводить, що усі ми потрапляємо у приховану психологічну пастку: чим сильніше прагнемо на щастя, тим більше потім страждаємо. І пропонує дієві способи уникнути цієї пастки, які допоможуть понизити стрес, навчитися контролювати емоції, зміцнити здоров'я, підвищити життєвий потенціал і в цілому змінити життя на краще.
BK/7204942/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Хэррис Расс
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Книги, про які говорять
- Дата виходу
- 2008
Відгуки
Ця книга - справжнє джерело натхнення та позитивних змін у житті
"Пастка щастя" - це неймовірно потужний посібник, який допоможе кожному з нас знайти внутрішню гармонію та здобути щастя. Автор детально розкриває приховану психологічну пастку, в яку потрапляємо, прагнучи до щастя, і пропонує дієві методи та стратегії для її уникнення. Читаючи цю книгу, ви зможете зрозуміти себе краще, навчитися контролювати емоції, знизити рівень стресу та підвищити якість свого життя. Рекомендую "Пастку щастя" всім, хто прагне до особистісного зростання та позитивних змін у своєму житті!
Не вартий уваги
Книга "Пастка щастя" залишила мене з певним розчаруванням. Хоча автор намагається розкрити проблему прихованої психологічної пастки і пропонує дієві способи подолання стресу та покращення якості життя, але в цілому враження від книги не таке, як очікувалося. Деякі поради можуть здатися загальними та не дуже практичними, а підхід автора до проблеми може бути спрощеним. Якщо ви шукаєте глибокі та новаторські підходи до самопізнання та покращення життя, ця книга може вас розчарувати. Але для початківців у психології та саморозвитку вона може бути корисною.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
12 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Чи доводилося вам бути роздавленим стресом, занепокоєнням, почувати себе нещасним і спустошеним - і в той же час робити щасливе обличчя і причиняти...