Китайське дослідження на практиці. Простий перехід до здорового способу життя
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Томас Кэмпбелл, лікар, виконавчий директор Центру харчових досліджень ім. Колина Кэмпбелла і співавтор бестселера "Китайське дослідження", пропонує покроковий двотижневий план переходу на корисне живлення за правилами цілісної рослинної дієти з рецептами і науковими коментарями для тих, хто хоче насолоджуватися новими правильними звичками, здоров'ям і відмінною фізичний формою. Автор розглядає усі питання, пов'язані із здоровою їжею : від ідей і рад, як на практиці змінити раціон і спосіб життя, до типових питань про оптимальне живлення і принципів складання меню і списку покупок. Всього декілька днів читання і пара тижнів практики дадуть вам усі необхідні навички, щоб поліпшити своє здоров'я.
Російською мовою публікується уперше.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/11657572/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Кэмпбелл Томас
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2014
Відгуки
Перехід до здорового способу життя став простішим!
Книга "Китайське дослідження на практиці" стала для мене справжнім відкриттям. Томас Кэмпбелл пропонує чіткий і зрозумілий план, який допомагає не лише усвідомити важливість здорового харчування, але й втілити це в життя. Двотижневий план, який супроводжується смачними рецептами та науковими коментарями, робить перехід до рослинної дієти легким і приємним. Я особисто відчула позитивні зміни у своєму самопочутті вже через кілька днів! Книга надає корисні поради щодо складання меню та списків покупок, що значно спростило процес. Єдине, що трохи відволікало - це деякі неточності в перекладі, але вони не заважають загальному сприйняттю. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та знайти нові смачні страви!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Томас Кэмпбелл, лікар, виконавчий директор Центру харчових досліджень ім. Колина Кэмпбелла і співавтор бестселера "Китайське дослідження", пропонує пош...