Зміни свій мозок - зміниться і вік!

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Амен Дэниэл Дж.
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Серія
- Психологія і мозок по Амену
- Дата виходу
- 2012
Відгуки
Вражаюча книга про здоров'я мозку і молодість!
Книга "Зміни свій мозок - зміниться і вік!" є справжнім відкриттям для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я та якість життя. Дэниэл Дж. Амен ділиться своїм багатим досвідом і знаннями, які базуються на десятках тисяч досліджень мозку. Його десять простих кроків до здорового мозку не лише надихають, але й надають практичні поради, які легко впровадити в повсякденне життя. Я особисто відчула позитивні зміни у своїй пам'яті та концентрації, слідуючи рекомендаціям автора. Книга також підкреслює важливість здорового способу життя, що включає фізичну активність, правильне харчування та психічне здоров'я. Хоча переклад тексту місцями може бути не ідеальним, це не заважає сприйняттю основних ідей. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче зберегти молодість і енергію на довгі роки!