Полюби свій мозок
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Частенько ми навіть не уявляємо собі, наскільки наше самопочуття пов'язане із станом і роботою мозку. Коли він здоровий, ми щасливі, легко досягаємо успіхів в справах і домагаємося розташування оточення. Але якщо це не так, тривога, стрес і страхи наповнюють наше життя, і ми перестаємо переживати радість. Про те, як піклуватися про мозок, підтримувати і розвивати його, розповідає відомий американський нейробіолог і автор бестселерів Дэниэл Амен. Його книга - це колекція маленьких правил, здатних привести до великих змін.
BK/43424416/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Амен Дэниэл Дж.
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2018
Відгуки
Не вражає
Чесно кажучи, книга "Полюби свій мозок" не вражає своєю оригінальністю та новизною. Багато матеріалу вже можна знайти в інших джерелах, а самі поради та рекомендації здаються загальними та стандартними. Автор, хоч і відомий нейробіолог, не пропонує нічого нового або неочікуваного у цій книзі. Якщо ви вже знайомі з тематикою саморозвитку та догляду за мозком, то ця книга може вас розчарувати. Але для початківців в цій галузі вона може бути корисною.
Змінила моє уявлення про мозок!
Ця книга - справжнє відкриття для мене! Після її прочитання я отримала багато корисних знань про те, як працює мозок, як він впливає на наше самопочуття та рішення. Автор подає матеріал цікаво та доступно, що дозволяє легко засвоїти складні концепції. Я вже почала застосовувати деякі поради з книги у своєму житті і відчула позитивні зміни. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче краще зрозуміти свій мозок та покращити якість свого життя!
Полюбила книгу "Полюби свій мозок"!
Ця книга - справжнє відкриття для мене, оскільки вона допомогла зрозуміти, наскільки важливо дбати про свій мозок. Автор чудово пояснює складні наукові концепції простими словами, що робить книгу доступною для широкого кола читачів. Я отримала багато корисних порад та рекомендацій щодо підтримки та розвитку мозку, які вже почала застосовувати у своєму повсякденному житті. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться психологією та бажає покращити якість свого життя!
Відмінна книга для саморозвитку!
"Полюби свій мозок" - це не просто книга, а справжній посібник з догляду за найважливішим органом у нашому тілі. Автор інформує нас про те, як важливо піклуватися про мозок, які продукти корисні для його розвитку, які вправи допоможуть покращити пам'ять та концентрацію. Після прочитання цієї книги я зрозуміла, наскільки важливо слідкувати за своїм психічним здоров'ям. Рекомендую кожному прочитати цю книгу, щоб піклуватися про свій мозок та покращити якість свого життя!
8 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Частенько ми навіть не уявляємо собі, наскільки наше самопочуття пов'язане із станом і роботою мозку. Коли він здоровий, ми щасливі, легко досягається успіх...